Ежедневната разходка може да намали риска от преждевременна смърт
Ново изследване, публикувано в British Journal of Sports Medicine, е показало, че около 10% от преждевременните смъртни случаи могат да бъдат предотвратени чрез увеличаване на нивата на физическа активност с умерена интензивност само с 11 минути на ден. Системния преглед и мета-анализът е включвал р…