
Whitehall II: По-малко от 5 часа сън на нощ, са свързани с множество заболявания сред които и рак
Скорошно проучване, публикувано в PLOS Medicine, е показало, че по-кратката продължителност на съня при по-възрастни хора е била свързана с множество заболявания или диагноза на две или повече хронични заболявания като сърдечни заболявания, диабет или рак. Проучването е включвало над 7500 участници …